En 6 sesiones vas a aprender a relacionarte con tus emociones y sentimientos, a autoasistirte con las herramientas con más evidencia científica, a reconocer tus límites personales, a comunicarte asertivamente y desarrollar responsabilidad afectiva.
La educación no es solamente depositar información en envases vacíos, es inspirar a despertar el conocimiento y potencial interno
La educación emocional NO es un lujo y NO es una habilidad "blanda", es un factor CONDICIONANTE y DETERNIMANTE en tu experiencia con tus circunstancias y tu relación con tu historia y tu entorno.
Intentar controlar o evitar tus emociones, en lugar de aprender a modularlas, es el origen de la reactividad descontrolada, el sufrimiento y la incapacidad para sostener desafíos y conflictos.
Sentir tus emociones puede ser sinónimo de caos, autosabotaje y pérdida de control O puede ser una habilidad, sabiduría interna y conexión.
En el centro de esta discusión está el
nivel de educación emocional
Educarnos emocionalmente es el camino para reconectarnos con nuestra humanidad más auténtica. Las emociones nos traicionan y desconectan solo cuando no sabemos sentirlas.
Una persona sin educación emocional se defiende de sentir y vive en piloto automático o reactividad. Una persona entrenada emocionalmente transforma la emoción en energía de creación, decisión, comprensión y conexión.
INSCRIPCIONES Y VALOR
Este curso intensivo online de 6 clases está abierto desde el 11 de agosto al 22 de noviembre 2025 para que lo puedas comprar, pasar a tu ritmo y repetirlo las veces que quieras.
Una vez cerrado este periodo, si te inscribiste, tienes ingreso de por vida al contenido y a las actualizaciones anuales conforme nuevas investigaciones se publiquen y yo me siga especializando.
Si no te incribiste, tendrás que esperar hasta el 22 de julio de 2026 y
aprender a sentir es URGENTE.
El valor es de:
Bs 350
bancos de bolivia
$us 50
bancos extranjeros
Formas de pago: Tarjeta de crédito/débito y QR
INCLUYE
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6 clases con una duración de 45 minutos c/u en un lenguaje sencillo, comprensible y relatable
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Material práctico de cada clase para integrar lo que aprendas a tu experiencia personal
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Asistencia a consultas vía plataforma o whatsapp
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1 Workbook de 90 hojas con ejercicios terapeúticos para gestionar situaciones cotidianas
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Acceso al curso de por vida y a sus futuras actualizaciones
FORMAS DE PAGO
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Una vez hayas realizado tu compra, vas a recibir un correo electrónico con tu acceso y las instrucciones para ingresar al portal del curso. Revisa tu bandeja de spam.
En caso de no recibir tu correo puedes escribir a soporte aquí para poder ayudarte :)
CONTENIDO
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CLASE 1: Introducción a las emociones: Qué son, para qué sirven y cómo las reconozco
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CLASE 2: Ruta del diálogo interior: La conquista de la mente
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CLASE 3: Tolerancia al dolor emocional: Frustración, estrés e incertidumbre
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CLASE 4 - Autoregulación emocional 1: Hermientas blandas
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CLASE 5 - Autoregulación emocional 2: Herramientas robustas
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CLASE 6 - Responsabilidad afectiva y resiliencia emocional: reconoce límites personales
SIN
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Sin educación emocional, los efectos de no saber modular las emociones y el estrés son:
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Menor capacidad para discernir pensamientos.
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Tendencia a sobre generalizar y sobrepensar.
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Reacciones defensivas. y reactividad.
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Hipersensibilidad.
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Sensación de desconexión.
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Autoconcepto distorcionado.
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Dificultad para recuperarse de situaciones estresantes o dolorosas.
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Conductas autodestructivas.
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Las situaciones se perciben peor de lo que son.
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Irritabilidad.
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Baja energía y capacidad de concentración.
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Dificultad para relacionarnos con otros.
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Baja tolerancia a la incomodidad (frustración e incertidumbre)
CON
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Cuando el cerebro aprende a modular el estrés y puede conquistar su narrativa, los efectos son:
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Discernimiento y autoregulación.
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Disponibilidad para abordar tareas difíciles.
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Mayor capacidad de reflexión profunda para encontrar soluciones a problemas.
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Sensación de conexión con la vida.
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Resiliencia emocional y mayor capacidad para tolerar la frustración e incertidumbre.
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Optimización en la toma de decisión.
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Fortalecimiento de relaciones interpersonales, empatía y gestión adecuada de conflictos.
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Desarrollo de la capacidad de liderazgo, (autogestión emocional e influencia positiva en los demás)
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Autoridad sobre el diálogo interno y autoregulación
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Asertividad y límites personales claros.
La etimología de educación es educere y significa "extraer de dentro hacia fuera"